Ինչպես պետք է սնվեն 40-նն անց կանայք. ինչ է կարելի և ինչ չի կարելի
Հասուն կնոջ օրգանիզմն արմատապես տարբերվում է երիտասարդ օրգանիզմից։ Այդ պատճառով հարկավոր է ուշադրություն դարձնել սննդակարգին և շտկել այն՝ հաշվի առնելով տարիքային փոփոխությունները։
Առաջին հերթին հարկավոր է նկատի ունենալ այն հանգամանքը, որ 40 տարեկանից հետո տեղի են ունենում հորմոնալ ֆոնի փոփոխություններ, ինչի հետևանքով փոխվում է մաշկի, նյութափոխանակության, նյարդային համակարգի վիճակը։ Այդ պատճառով, եթե չեք ցանկանում ավելորդ քաշ հավաքել և նյութափոխանակության հետ կապված խնդիրներ ունենալ, պետք է շտկեք սննդակարգը։
Շարունակությունը հոլովակում.
Մահացել է անվանի բժիշկ Արտավազդ Սահակյանը
Դոլարն ու ռուբլին թանկացել են․ փոխարժեքն՝ այսօր
ԿԳՄՍ նախարարության աշխատակազմն արդեն քանի օր է՝ քննարկում է նախարար Ժաննա Անդրեասյանի աղմկահարույց հ...
Գերագույն գլխավոր տգետը չգիտի անգամ, որ Հայ Առաքելական Եկեղեցին հիմնադրել են Թադեոս և Բարդուղիմեոս ա...
Նարեկ Սրբազա՞նն է հրավիրել Վազգեն Միրզախանյանին Գյումրի պատարագի․ արձագանքում է հոգևոր տեսուչը
Ռուբլին էժանացել է․ փոխարժեքն՝ այսօր
Դավանափոխ հոգևորականն ընկճախտի մեջ է. «Հրապարակ»
12 հանդիպում, և ոչ մի սանտիմետր Հայաստանի ինքնիշխան տարածքից չի ազատվել ադրբեջանական օկուպացիայից
Վեհափառ Հայրապետին գահընկեց անելու ՔՊ–ի ծրագիրը կարող է հետաձգվել մինչեւ հունվար. «Իրավունք»
Փաշինյանն Ադրբեջանին առաջարկել է զուգահեռաբար փակել Ղարաբաղի հայերի վերադարձի և այսպես կոչված «Արևմտ...