Երբեք երկու օր անընդմեջ մի քնեք նույն գիշերանոցով. Ահա թե ինչու
Երբեւէ մտածել եք, թե ո՞րքան հաճախ պետք է փոխել ձեր գիշերանոցը: Շատերը նույն գիշերանոցով քնում են մի քանի շաբաթ շարունակ, եւ դա շատ վատ է:
Ահա, թե ինչու չի կարելի քնել նույն գիշերանոցով երկու օրից ավելի
Ձեր գիշերանոցի վրա ամեն օր կուտակվում են տարբեր մանրէներ, եւ այս ամենը սերտորեն հպվում է ձեր մաշկին: Այդ մանրեները հավաքում են մաշկի ծակոտիների մեջ և վերածվում են պզուկների:
Լվերից ազատվելը գրեթե անհնար է: Նրանք փորձում են սնվել մահացած մաշկով, եւ հետեւաբար, ձեր գիշերանոցում նրանցից շատ կարող է լինել: Որքան կեղտոտ է գիշերանոցը, այնքան ավելի շետ են լվերը:
Գիշերանոցը կլանում է մաշկի հոտը և քրտինքը: Ցնցուղ ընդունելուց հետո, եթե կրկին հագնեք հին գիշերանոցը, ապա նշանակում է, որ մաքուր մաշկը նորից կեղտոտում եք:
Ամեն օր ձեր մարմնի համար ավելի ու ավելի դժվար է դառնում պայքարել միկրոբների և մանրէների առաջացման դեմ, և դա տանում է իմունային համակարգի վատթարացման:




















«Հայկական ավիաուղիները» Երևան է տեղափոխել իր առաջին Boeing 737-800 տիպի ինքնաթիռը. «Հետք»
ՔՊ-ականներն ահաբեկում են անգամ անչափահասներին. «Հրապարակ»
ՌԴ ԱԳՆ-ն «The Insider»-ի «ռուս գործակալների Երևանում գտնվելու» մասին լուրն անվանել է կեղծ
Երևանում և մարզերում լույս չի լինի. հասցեներ
«Հրապարակ». Հավաքին մասնակցելու համար ազատել են պաշտոնից
«Նախընտրական Հայաստանը թուրք-ադրբեջանական ծրագրերում» թեմայով փորձագիտական քննարկում տեղի կունենա
ՔՊ՝ 28,8 %, «Ուժեղ Հայաստան»՝ 14,9%, «Հայաստան»՝ 12,1%, ԲՀԿ՝ 8,7 %, «Միասնության թևեր»` 5,8 %․ սոցհա...
«Մասկա օպերացիա». իրավապահները հրահանգ են ստացել. «Հրապարակ»
Ողբերգական ավտովթար՝ Սյունիքի մարզում. բախվել են 2 «Mercedes Sprinter»-ը. վարորդներից մեկը մահացել է
Իշխանությունների թիրախում են ակտիվ արցախցիները. «Հրապարակ»