Հնդկաձավարը ճարպի ոխերիմ թշնամին է. Ճիշտ օգտագործեք և կազատվեք ավելորդ կիլոգրամներից
Հում հնդկաձավարով կեֆիրը առավոտյան հիանալի նախաճաշ է, այն բացի համեղ լինելուց նաև շատ դրական ազդեցություն է գործում օրգանիզմի վրա: Իսկապես հրաշքներ է գործում: Սա հիանալի տարբերակ է նրանց համար ովքեր ցանկանում են նիհարել: Հում հնդկաձավարով կեֆիրը կարգավորում է կենսականորեն կարևոր օրգանների աշխատանքը:
Սակայն պետք չէ վախենալ «հում» վիճակից: Այն այդպես ավելի համեղ է: Շատ արագ է պատրաստվում: Պետք է պատրաստել երեկոյան նախորդ օրը առավոտյան ուտելու համար: Մեկ բաժնի համար անհրաժեշտ է վերցնել 2 ճաշի գալ հնդկաձավար հում վիճակում և 200 գ կեֆիր: Հնդկաձավարը մաքրել, լավ լվանալ և քամել:
Լցնել խորը եզրերով ափսեի կամ աղցանամանի մեջ, վրան լցնել կեֆիրը և ծածկել ափսեով ու թողնել ողջ գիշեր: Առավոտյան քաղցած վիճակում ուտել: Կարելի է ավելացնել նաև համեմունքներ, սամիթ, քրքում, ընկույզ, չամիչ, բանան, խնձոր, մեղր և այլն: Անուշ արեք հնդկաձավարով կեֆիրը առավոտյան քաղցած վիճակում և միշտ կլինեք առողջ, գեղեցիկ ու կենսուրախ:
Բաժանվելը լավ է ազդել․ Աննա Հակոբյանը խնջույքի ողջ ընթացքում պարել է. «Հրապարակ»
Խամենեին վիրավորվել է ոտքերի շրջանում պատերազմի սկզբում․ նա գտնվում է խիստ անվտանգ վայրում
Բնակարանային գողություններ կատարող Հրազդանի 2 բնակիչները հայտնաբերվել են,գողությունները՝ բացահայտվել
Թրամփի հետքայլն ու քրդական պլացդարմի ձախողումը. Իրանը չեզոքացրեց վտանգը․ իրանագետ
Իշխանափոխությունից հետո նախաձեռնելու եմ համաժողովրդական դրամահավաք՝ Նիկոլի բնակարանը գնելու համար
Հայաստանում Թուրքիայի քաղաքացիների անվամբ գրանցված է 60 միավոր անշարժ գույք
Իրանը թույլատրել է Հնդկաստանի դրոշի ներքո նավարկող տանկերներին անցնել Հորմուզի նեղուցով
Նախարարի մոր ընկերությունը շարունակում է պետպատվերներ ստանալ. «Ժողովուրդ»
Հրազդանում հայտնի «Ծովինար» ջրամբարից 4-րդ օրը ջրասուզակը հայտնաբերեց ջրահեղձ եղած կնոջ մարմինը
Փաշինյան, Արցախ անունը երբեք չես կարողանալու ջնջել, քո թանաքը անզոր է մեր հայ տղերքի այրան դեմ