Սննդաբանը նշել է խումարից ազատվելու պարզ միջոցը
Moscow24.site-ը գրում է.
Սննդաբան Անժելիկա Դյուվալը նշել է՝ ինչպես ազատվել ուժեղ խումարից: Այս մասին հաղորդել է “Ридус”-ը:
Ալկոհոլի չարաշահմանը հաջորդող առավոտյան սննդաբանը խորհուրդ է տվել պարզ տնային աղանդեր պատրաստել՝ ջեռոցում թխված խնձորներ և տանձեր: Ըստ նրա՝ այս մթերքները նպաստում են ստամոքսի լորձաթաղանթի վերականգնմանը: Դյուվալը խումարից ազատվելու համար օգտակար է համարում նաև մրգային խյուսերը:
Դյուվալի համաձայն՝ օրվա ընթացքում արժե թեթև սնունդ օգտագործել՝ բանջարեղեն և ձկան, հավի կամ հնդկահավի արգանակներ:
Սննդաբանը նշել է, որ խումարից ազատվելու ժողովրդական հայտնի միջոցը՝ վարունգի թթուն, ախտանշաններից ազատելու փոխարեն, ծանրաբեռնում է երիկամները: Լիարժեք նախաճաշը նույնպես չի թեթևացնում վիճակը:
- Պետք է տրամաբանորեն մտածել: Ալկոհոլը շատ է ծանրաբեռնում լյարդը: Որակյալ սնունդ չի օգտագործվում՝ որպես ալկոհոլային նախուտեստ, քանի որ հավաքույթների ժամանակ գտնում են՝ շատ են խմում, ուրեմն կարող են ամեն ինչ ուտել: Առավոտյան, սակայն, գիշերվա օգտագործած ճարպային սնունդն ավելի շատ է ծանրաբեռնում լյարդը,- պարզաբանել է Դյուվալը:
Նա ավելացրել է, որ հավաքույթից հետո գլխավոր խնդիրն օրգանիզմում վիտամինների և հանքանյութերի վերականգնումն է: Եթե չեք կարողանում բանջարեղեն կամ մրգային խյուս ուտել, կարող եք բուսական ծագում ունեցող, սննդանյութերով հարուստ կոկտեյլ խմել:
Նյութը հրապարակման պատրաստեց Լիլիթ Ամիրաղյանը
Իշխանափոխությունից հետո նախաձեռնելու եմ համաժողովրդական դրամահավաք՝ Նիկոլի բնակարանը գնելու համար
ՔՊ-ական Հրաչյա Հակոբյանի մեքենայի պետհամարանիշներն իր անուն-ազգանվան հապավումով են. «Հրապարակ»
Հրազդանում հայտնի «Ծովինար» ջրամբարից 4-րդ օրը ջրասուզակը հայտնաբերեց ջրահեղձ եղած կնոջ մարմինը
ԱՄՆ-ն «բանակցում է» Իրանի առաջնորդների հետ պատերազմին վերջ դնելու համար. Թրամփ
«Կլինիկական մահ» ախտորոշմամբ ԲԿ է տեղափոխվել 1 տարեկան երեխա․ նրան ծեծի է ենթարկել ծնողներից մեկը
Իրանը ծրագրեր ուներ գրավելու ամբողջ Մերձավոր Արևելքը և ամբողջությամբ ոչնչացնելու Իսրայելը. Թրամփ
Ցեղասպանության թանգարանի տնօրենի ԺՊ-ն Ադրբեջանի հետ գաղտնի բանակցություն վարողներից է. «Հրապարակ»
Կորոտան առաջին ամպրոպները․ Գագիկ Սուրենյանը նոր տեսանյութ է հրապարակել
Երիտասարդն ասել է՝ ինչու էր հրավառ շշեր նետել ԱԱԾ շենքի ուղղությամբ․ մանրամասներ. «Ժողովուրդ»
Հայկ Մարությանը քաղաքացիներին հանդիպելու` նախադեպը չունեցող ձևաչափ է ընտրել. «Փաստ»