Ընտրեք այն սեղանը, որի վրա երբեք չէիք նստի և պարզեք, թե ինչն է Ձեզ հիմա անհանգստացնում
Սեղան 1
Սա հուշում է, որ Դուք ներկայումս լարված հարաբերությունների մեջ եք։ Ավելին, Դուք ոչինչ չեք կարող անել դրա դեմ: Դուք պետք է մենակ մնաք ինքներդ Ձեզ հետ, մտածեք և վերլուծեք այն, ինչը Ձեզ չի համապատասխանում: Միգուցե Դուք այդպես եք արձագանքում Ձեր կյանքում տեղի ունեցող իրադարձություններին, քանի որ հասկանում եք, որ պետք է դա քննարկել կոնկրետ մարդու հետ, բայց չեք ցանկանում դա անել: Ընդունեք ինքներդ Ձեզ, թե ինչ կցանկանայիք փոխել և ինչն է Ձեզ անհանգստություն կամ ցավ պատճառում այս ժամանակահատվածում
Սա ցուցանիշ է, որ Դուք փորձում եք առավելագույնը, բայց զգում եք, որ վաղուց հասել եք սահմանին։ Դուք հոգնած եք և հանգստանալու և վերալիցքավորվելու կարիք ունեք։ Մտերիմ մարդիկ կարող են աջակցել Ձեզ, բայց Դուք այլևս չեք բավարարում նրանց օգնությունը: Դուք ուժասպառ եք, ուստի ժամանակն է ընդմիջելու: Այսպիսով, կազմակերպեք հանգիստ ինքներդ Ձեզ համար: Հակառակ դեպքում ստիպված կլինեք երկար ժամանակ վերականգնել Ձեր ուժերը։
Սեղան 3
Դուք անհանգստացած և նյարդայնացած եք բացարձակապես ամեն ինչից: Եվ, ի դեպ, դա Ձեր մեղքը չէ։ Պարզապես վարդագույն ակնոցը, որ կրում էիք, վերջապես Ձեր վրայից ընկավ, ու ամբողջ աշխարհը միանգամից դարձավ մոխրագույն ու ձանձրալի։ Դուք հոռետես եք հասարակության և Ձեզ շրջապատող մարդկանց նկատմամբ, մշտապես ընկճված և վշտացած եք: Փորձեք նայել իրականությանը և ընդունել այն այնպես, ինչպես կա: Դուք կտեսնեք, թե ինչպես է շրջապատում ամեն ինչ աստիճանաբար սկսում բարելավվել։




















Ձևավորվել է Գագիկ Ծառուկյանի պաշտպանության հանրային կոմիտե. Իվետա Տոնոյան
Մեր զորակցությունն ու աջակցությունն ենք հայտնում Գագիկ Ծառուկյանին և նրա ընտանիքին․ Խաչիկ Ասրյան
Յունիբանկը մեկնարկել է նոր ակցիա «U-Teenager». գլխավոր մրցանակը՝ ամառային դասընթաց արտերկրի լավագույ...
Ոչ միայն քաղաքական է, այլև աշխարհաքաղաքական. «Փաստ»
Եկող տարի մենք ունենալու ենք գյուղմթերքի դեֆիցիտ. Հրայր Կամենդատյան
Արցախցիների պահանջը՝ իրենց տներ վերադառնալու, ոչ մի կերպ առիթ չի կարող դառնալ պատերազմ հրահրելու. Ան...
Արցախի թեման մնացել է խոսքերի մակարդակում․ ինստիտուտներ չկան, պատասխանատուներ՝ նույնպես. Էդմոն Մարու...
ԶՊՄԿ-ում աշխատելը՝ կայունության, զարգացման և նոր հնարավորությունների մասին
50% աղքատություն՝ արցախցիների շրջանում․ «բարեկեցություն» բառով իրականությունը չեք փոխի․ Արեգա Հովսեփ...
Հայաստանում կան շատ պայծառ մարդիկ, որոնց հետ միասին պետք է վեր հանենք մեր երկիրը. Աննա Կոստանյան